Neben Ernährung, Bewegung, Natur und Psyche gibt es ein paar praktische Helferlein die mich im Alltag, in stressigen Phasen oder bei Krankheit unterstützen. Diese habe ich hier gesammelt zuammengetragen.
Darmgesundheit
Milchkefir
Rohmilchkefir enthält laut Studien über 50 Bakterienstämme, gekaufter Milchkefir 3-5. Viele me... mehr
Rohmilchkefir enthält laut Studien über 50 Bakterienstämme, gekaufter Milchkefir 3-5. Viele merken recht schnell eine positive Veränderung in der Gesundheit, wenn sie regelmäßig Milchkefir konsumieren. Es ist mein Lieblingsferment wenn es um die Gesundheit geht.
wengierDarm
Zähne
Allergien
Immunsystem
Fermente
Bei Fairment findest du verschiedene Fermente und Starterkulturen.
mehrBei Fairment findest du verschiedene Fermente und Starterkulturen.
wengier10% mit MINERALGOODIES10
10% mit HEIDIBEECK10
Fermente
Probiotika
Darm
Starterkulturen
GFP Komplex Zunderschwamm
Der GFP Komplex ist eine spezielle Zellwand-Aufbereitung bzw. ein Fraktionieren des Zunderschw... mehr
Der GFP Komplex ist eine spezielle Zellwand-Aufbereitung bzw. ein Fraktionieren des Zunderschwamms (Heilpilz). Er reinigt den Darm, ist sehr Balaststoffreich, unterstützt die Entgiftung. Mir hat dieses Produkt geholfen eine langwierige Hautirritation zu beseitigen. Während der Heilung/ Anwendung braucht es 3 Dosen im Monat (eine hält ca. 10 Tage). Täglich sollten 3 leicht gehäufte EL mit jeweils einem Glas Wasser am Tag konsumiert werden (Morgens/Mittags/Abends).
wengierDarmgesundheit
Entgiftung
Akazienfaser
Akazienfasern liefern lösliche Ballaststoffe (Präbiotika), die sanft wirken, ohne zu blähen – ... mehr
Akazienfasern liefern lösliche Ballaststoffe (Präbiotika), die sanft wirken, ohne zu blähen – ideal auch bei empfindlicher Verdauung.
Sie nähren die guten Darmbakterien.
Einfach in Wasser, Kaffe, Smoothies oder Joghurt einrühren – geschmacksneutral und gut verträglich.
Zum Produkt
Darm
Präbiotika
Einlaufset
Ich finde zwar das man es mit Einläufen nicht übertreiben soll–sonst wird der Darm träge. Doch... mehr
Ich finde zwar das man es mit Einläufen nicht übertreiben soll–sonst wird der Darm träge. Doch sind die eine sehr Effektive Möglichkeit zur Darmreinigung. Aber bitte informieren wie es richtig geht.
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Darmreinigung
Entgiftung
Kopfschmerzen
Infekten
Bitterpulver
Bitterkräuter Pulver (alkeholfrei) nach Bertrand Heidelberger, sieben Kräuter: Bibernellwurzel... mehr
Bitterkräuter Pulver (alkeholfrei) nach Bertrand Heidelberger, sieben Kräuter: Bibernellwurzel, Fenchel, Kümmel, Wacholder, Anis, Schafgarbe und Wermut.
wengierDarm
Verdauung
Leber
Völlegefühl
Blähungen
Bitterstoffe
Bitterliebe Tropfen
Meine Lieblings Bittertropfen für eine bessere Verdauung, weniger Völlegefühl, Blähungen und m... mehr
Meine Lieblings Bittertropfen für eine bessere Verdauung, weniger Völlegefühl, Blähungen und mehr Wohlbefinden und Bitterstoffe in der Ernährung
wengierDarm
Verdauung
Leber
Völlegefühl
Blähungen
Bitterstoffe
Schwarzkümmelöl
Schwarzkümmelöl wirkt antibakteriell, pilzhemmend und kann helfen, das Mikrobiom zu regulieren... mehr
Schwarzkümmelöl wirkt antibakteriell, pilzhemmend und kann helfen, das Mikrobiom zu regulieren.
Es unterstützt die Verdauung, reduziert Blähungen und kann bei Reizdarm sanft ausgleichend wirken.
Darm
Heuschnupfen
enzündungshemmende Eigenschaften
Zähne stärken
Lebertran
Die besten Lebertrans stellen meiner Meinung nach Green Pasture und Rosita her. Bei Green Past... mehr
Die besten Lebertrans stellen meiner Meinung nach Green Pasture und Rosita her. Bei Green Pasture mag ich den Puren oder Schoko. Die Mischung mit Vitamin K2 reichem Butteröl wirkt natürlich besonders zahnstärkend.
wengierZähne stärken
Vitamin A
Vitamin D
Knochenbrühe Gefriergetrocknet (Boullion)
Knochenbrühe, für starke Zähne leicht in Speisen zu intrigieren.
mehrKnochenbrühe, für starke Zähne leicht in Speisen zu intrigieren.
wengierZahngesundheit
Knochenbrühe
Fermente
Bei Fairment findest du verschiedene Fermente und Starterkulturen.
mehrBei Fairment findest du verschiedene Fermente und Starterkulturen.
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Fermente
Probiotika
Darm
Starterkulturen
Milchkefir
Milchkefir wirkt super auf das Mundmikrobiom. Gerne auch nach dem Zähne putzen einen Schluck M... mehr
Milchkefir wirkt super auf das Mundmikrobiom. Gerne auch nach dem Zähne putzen einen Schluck Milchkefir im Mund umherspülen. Und natürlich hängt die Zahngesundheit auch unmittelbar mit der Darmgesundheit zusammen.
wengierZähne
Darm
Erkältung
Vitalmischung Zistrose
Vitalmischung Zistrose, unterstützt mich bei jeden Infekt.
Infekt
Erkältung
Tee
Propolis
Propolis mit und ohne Alkohol. Wenn möglich empfehle ich den mit Alkohol zu wählen, der Auszug... mehr
Propolis mit und ohne Alkohol. Wenn möglich empfehle ich den mit Alkohol zu wählen, der Auszug ist immer wirkungsvoller. Super Unterstützung bei jedem Infekt. Ich gebe gerne ein paar Tropfen in den lauwarmen Tee.
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Erklältung
Infekt
Halsschmerzen
Heilessig
Tezel stellt in mühevoller Handarbeit all ihre Essige selbst her. Sie werden besonders lange f... mehr
Tezel stellt in mühevoller Handarbeit all ihre Essige selbst her. Sie werden besonders lange fermentiert und sie verwendet besonders hochwertige Rohstoffe auch häufig aus Wildsammlung. Wir nennen sie Heilessige, weil sie einfach besonders Wirkungsvoll und besonders sind. Ich gebe täglich einen EL in ein Glas mit Wasser und etwas Honig, bei Krankheit etwas mehr. Über ihren Instagram Account @ sifahanem.sirkeleri können die Essige oder eine Preisliste angefragt werden.
wengierHeilessige
Infekt
Erkältung
Pure Elexir
All-in-One Spray für Wunden, Halsschmerzen, Sonnenbrand (kolloidales Gold, Silber, Zink, Kupfe... mehr
All-in-One Spray für Wunden, Halsschmerzen, Sonnenbrand (kolloidales Gold, Silber, Zink, Kupfer und Germanium +
Methylenblau)
10% mit Heidi10
Halsschmerzen
Methylinblau
Methylenblau und kolloidales Gold, ein paar Tröpfchen im Wasser beruhigen einen rauen Hals.
Methylenblau und kolloidales Gold, ein paar Tröpfchen im Wasser beruhigen einen rauen Hals.
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Nervensystem
Erlältung
Halsschmerzen
Nährstoffe
Rinderorgane
Leberkapseln für alle die zu selten Leber essen, Rinderorgan Gewürzmischung um mehr Nährstoffe... mehr
Leberkapseln für alle die zu selten Leber essen, Rinderorgan Gewürzmischung um mehr Nährstoffe in Gerichte zu bekommen, Rinderniere bei Nebennierenschwäche
Zu den Produkten
10% mit HEIDI10
Nährstoffe
Innereien
Nebennierenschwäche
Nährstoffmangel
Blütenpollen
Blüttenpollen als nährstoffreiches Topping oder Pergar Bienenbrot (fermentierte Blütenpollen)<... mehr
Blüttenpollen als nährstoffreiches Topping oder Pergar Bienenbrot (fermentierte Blütenpollen)
wengierNährstoffe
Superfoods
Aminosäuren
Austernkapseln
Gefriergetrocknete Austern für Zink.
mehrGefriergetrocknete Austern für Zink.
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Zink
Austern
Superfood
Kelbalgen
Unsere heutige Ernährung enthält zu wenig Jod, deshalb ergänze ich mein Salz mit Kelbalgen für... mehr
Unsere heutige Ernährung enthält zu wenig Jod, deshalb ergänze ich mein Salz mit Kelbalgen für eine extra Portion Jod in den Mahlzeiten. Hierfür einfach so viel Jod in Salz mischen wie du tolerieren kannst z.B. mind. 1 Teil Kelbalgen und 3 Teile Salz.
wengierJod
Kelb
Selen
Die Böden sind heutzutage leider sehr Selenarm geworden. Falls ein Mangel besteht, was bei den... mehr
Die Böden sind heutzutage leider sehr Selenarm geworden. Falls ein Mangel besteht, was bei den meisten der Fall ist empfiehlt sich eine Selensuplemtierung.
wengierSelen
Nahrungsergänzung
Magnesium
Magnesium und Calcium müssen immer im Gleichgewicht sein, deshalb bietet dieses Produkt beides... mehr
Magnesium und Calcium müssen immer im Gleichgewicht sein, deshalb bietet dieses Produkt beides um einen Mangel auszugleichen. Da viele Menschen aufgrund einer Mangelernährung und chronischen Stress an einem Magnesiummangel leiden verlinke ich dieses Produkt.
wengier10% mit HEIDI10
Magnesium und Calcium
Magnesiumflakes
Magnesiumflakes zum Baden oder für Fußbad für die Magnesiumaufnahme durch die Haut.
Magnesiumflakes zum Baden oder für Fußbad für die Magnesiumaufnahme durch die Haut.
wengierMagnesium
Elektrolyte
Elektrolyte dürfen bei mir beim Sport, Saunagang oder bei einem Magen-Darm Infekt nicht fehlen... mehr
Elektrolyte dürfen bei mir beim Sport, Saunagang oder bei einem Magen-Darm Infekt nicht fehlen. Die Frauenmischung ist aktuell meine Lieblingsmischung.
wengierElektrolyte
Magnesium
Kalium
Nährstoffe
Salz
Hormongesundheit, Schlaf
Lichtblock Shop
Verschiedene Lichtlösungen zum runterkommen am Abend, besser einschlafen, bessere Schlafqualit... mehr
Verschiedene Lichtlösungen zum runterkommen am Abend, besser einschlafen, bessere Schlafqualität und einen gesünderen Hormon- und Biorhythmus.
Zum Shop
10% mit HEIDI10
Lichtlösungen
besser schlafen
Hormon- und Biorhythmus
Rotlichtlampe, Lichtblock
Lichtblock für besseren Schlaf und Infrarotlicht. Wahl zwischen Umgebungslicht oder Powerlicht... mehr
Lichtblock für besseren Schlaf und Infrarotlicht. Wahl zwischen Umgebungslicht oder Powerlichtmodus zur Körperbestrahlung. Mit Kaltlicht arbeitet er auf ganz bestimmten Wellenlängen, dies hat bei mit schon Erkältungssymtome gemildert und Verspannungen gelöst. Unter der Kategorie: Lichtlösungen findest du den Lichtblock.
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Lichtlösungen
Rotlicht
Verspannung
Erkältung
besser schalfen
Hormongesundheit
Ringlicht mit 3 Lichtspektren
Unter der Kategorie Lichtlösungen findest du die Ringlichter. Wir haben sie sowohl im Schlaf- ... mehr
Unter der Kategorie Lichtlösungen findest du die Ringlichter. Wir haben sie sowohl im Schlaf- als auch im Wohnzimmer. 3 Funktionen: Rotlicht, Kerzenlicht und Warmweiß. Es ist ein flimmerfreies Licht,
Dimmbar und mit Timer-Funktion.
10% mit HEIDI10
besser schlafen
Hormongesundheit
Nachtlichter, Bewegungsleuchten
Unter der Kategorie Lichtlösungen findest du die Nachlichter mit und ohne Stecker. Optimal für... mehr
Unter der Kategorie Lichtlösungen findest du die Nachlichter mit und ohne Stecker. Optimal für Kinder und Menschen die Nachts aus Toilette müssen oder stillende Mütter. Bei Bewegung geht das rote Licht an.
wengier10% mit HEIDI10
besser Schlafen
Licht
Nachtlichter, Bewegungsleuchten
Um mich am Abend bei Kunstlicht oder bei Bildschirmzeit vor dem Blaulicht zu schützen trage ic... mehr
Um mich am Abend bei Kunstlicht oder bei Bildschirmzeit vor dem Blaulicht zu schützen trage ich Blaulichtfilterbrillen. Ich merke bei den Brillen von Lichtblock einen deutlichen Unterschied zu anderen anbietern. Mein Lieblingsmodel ist: ist gelbe Vetro Sleep - Blueblocker Brille (die roten Brillen sind zwar noch effektiver aber es ist kaum möglich damit am Abend zu arbeiten).
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Lichtlösung
Blaulichtfilterbrille
Hormone
Schlaf
Meine Emfpehlungen
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Die Produkte geben selbstverständlich keinen medizinischen Rat wieder, und es wird keine Haftung für Schäden jeglicher Art übernommen.

